2015年の12月からスタートした私のダイエット。 遂に2016年11月-9kgのダイエット成功するとともに生理が止まりました(泣) ( ダイエットをなぜしようと思ったかについてと、一番ピークの体重が載っているので参考までに) anzuanzutan.hatenablog.com もと…
運動のこと 今日は、2016年一年間やっていた運動のことについてお話したいと思います。 私は、運動が好きで、最も当時力をいれてやっていたのがランニングです。私がやっていたランニングは、休み時間にひたすら学校の体育館や朝夕の外ランを積極的に行って…
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